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商品訊息描述
．商品名稱：桃膠木耳蓮子甜湯
．規格數量：410g±10%/包(固形物40g)
．內容物名稱：蓮子、紅棗、白木耳、福圓、桃膠、水、冰糖
．食用方式：隔水加熱即可食用
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．產地：台灣送禮好康
．保存期限：冷凍-18℃保存1年
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「大尾鱸鰻」身長150公分 逼近成人腿粗
週六在花蓮荖溪，有居民意外捕到一隻大花鰻，身長150公分，重24.5台斤，估計市價20萬元，巨大身型讓民眾又驚又喜，捕到的居民說這是他第一次捕到這麼大隻的鰻魚，還說在荖選購指南溪捕到的鰻魚，身型都不小。
民眾：「哇 從我腳這邊，到這邊那麼高，很長耶。」
民眾側趟在地上，旁邊還有一尾大鰻魚，身長接近一個成人這麼高。
民眾：「長度有多長，唉呦，一米四，一米四，哇，總長140公分。」
總長超過140公分的鰻魚，在地上滑來滑去，14日民眾，在花蓮池南村荖溪，抓到一尾巨鰻。
居民小心翼翼，把巨鰻放出來，這鰻魚品種為花鰻，身長150公分，淨重24.5台斤，跟成人的大腿一樣粗，跟一般市售的花鰻比較，SIZE多出好幾倍，因為成年的花鰻，長度平均40至90公分，當時這位民團購熱門商品限時下殺眾，拿著蜈蚣籠，只是要去荖溪捕蝦捕魚，卻意外捕到這一尾花鰻。
居民黃傳宗：「常常抓到大鰻魚。」
花蓮縣水產培育所長吳雅琴：「肉食性，會吃小魚。」
人氣商品排行榜好康活動市售花鰻，一台斤就要1000多元，整尾價值超過20萬，民眾意外捕到大花鰻，超驚喜。
越吃越瘦！日本權威營養師這樣吃牛蒡
【早安健康／菊池真由子（日本權威營養師）】
晚餐就從牛蒡吃起！
說到大口吃的同時，還能輕鬆瘦下來的食材，絕不能少了口感豐富的牛蒡。牛蒡含有大量需要充分咀嚼的粗纖維（膳食纖維），能讓咀嚼次數大幅增加，透過充分咀嚼，自然就不容易吃過量。每週一到兩天的晚餐吃點牛蒡，就能維持住理想體態。
那為什麼要選在晚餐時間吃牛蒡呢？因為晚餐是睡前最後一次進食，飯後也很難再達到與白天相當的活動量，所以必須少量，但晚飯卻時常是很多人一天中吃最多的一餐。所以用牛蒡來提升咀嚼次數，可以降低進食量。
能夠一次攝取到大量牛蒡的烹調方式包含：炒牛蒡絲、牛蒡沙拉，煮軟後拌入白芝麻涼拌、加入雞肉和多種蔬菜，先炒後燉等，皆是美味又能大量充充牛蒡的料理。
此外，晚飯先從牛蒡吃起，也是瘦身的一大訣竅。這能使我們藉由充分咀嚼牛蒡，迅速獲得飽足感，降低不必要的食欲。
牛蒡的聰明吃法
越嚼越瘦！牛蒡的優異減重效果
- 膳食纖維含量豐富
- 咀嚼次數可達56下！
多吃牛蒡，保持輕盈健康
- 餐前先吃
- 晚餐食用
料理推薦
- 筑前煮
- 炒牛蒡絲
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本文摘自《這樣吃，瘦最快》／菊池真由子（日本權威營養師）／瑞麗美人國際媒體
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